{"id":871,"date":"2025-02-02T13:39:04","date_gmt":"2025-02-02T13:39:04","guid":{"rendered":"https:\/\/sebastianjackowski.pl\/?p=871"},"modified":"2025-05-02T17:04:40","modified_gmt":"2025-05-02T17:04:40","slug":"zdrowie-i-milosc-to-zwiazek-idealnywalentynkowe-badanie-pzu-zdrowie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sebastianjackowski.pl\/index.php\/2025\/02\/02\/zdrowie-i-milosc-to-zwiazek-idealnywalentynkowe-badanie-pzu-zdrowie\/","title":{"rendered":"Zdrowie i mi\u0142o\u015b\u0107 to zwi\u0105zek idealny? Walentynkowe badanie PZU Zdrowie"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Tak, przyznaj\u0119 bez bicia \u2013 jestem z tych &#8220;PR-owc\u00f3w&#8221;, kt\u00f3rzy lubi\u0105 konkrety. Mo\u017ce to nietypowe, bo cz\u0119sto nasza praca kojarzy si\u0119 z budowaniem narracji, emocjami, storytellingiem. I to wszystko jest prawd\u0105! Ale za ka\u017cd\u0105 skuteczn\u0105 kampani\u0105, za ka\u017cdym rezonuj\u0105cym komunikatem, stoj\u0105 \u2013 a przynajmniej powinny sta\u0107 \u2013 solidne fundamenty. A dla mnie tymi fundamentami s\u0105 w\u0142a\u015bnie twarde dane. Poznajcie walentynkow\u0105 kampani\u0119 PZU Zdrowie \u201eZdrowie i mi\u0142o\u015b\u0107. Zwi\u0105zek idealny?\u201d, w kt\u00f3rym postanowili\u015bmy przyjrze\u0107 si\u0119 fascynuj\u0105cej zale\u017cno\u015bci mi\u0119dzy naszymi relacjami a kondycj\u0105 psychozdrowotn\u0105.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><strong>Tylko prawda jest ciekawa<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Walentynki to czas, kiedy marki odmieniaj\u0105 s\u0142owo &#8220;mi\u0142o\u015b\u0107&#8221; przez wszystkie przypadki, a dru\u017cyny kreatywne szukaj\u0105 sposob\u00f3w, by wyr\u00f3\u017cni\u0107 si\u0119 w potoku kreacji. Nie jest to zadanie \u0142atwe. Bo opr\u00f3cz du\u017cej konkurencji trzeba mierzy\u0107 si\u0119 ze zr\u00f3\u017cnicowan\u0105 wra\u017cliwo\u015bci\u0105. \u0141atwo tak\u017ce by\u0107 tanim i kiczowatym.<\/p>\n\n\n\n<p>Robi\u0142em ju\u017c kampani\u0119 \u0142\u0105cz\u0105c\u0105 aplikacje randkowe z lekarzami r\u00f3\u017cnych specjalizacji, zach\u0119caj\u0105cej do randki w muzeum, jednak w tym roku chcia\u0142em odbiorcom PZU Zdrowie da\u0107 co\u015b wi\u0119cej. Chcia\u0142em podarowa\u0107 im refleksj\u0119. A nic nie zmienia naszego postrzegania bardziej ni\u017c&#8230; Twarde dane. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"819\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/sebastianjackowski.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/PZU_Zdrowie_Walentynki_6-819x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-848\" srcset=\"https:\/\/sebastianjackowski.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/PZU_Zdrowie_Walentynki_6-819x1024.jpg 819w, https:\/\/sebastianjackowski.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/PZU_Zdrowie_Walentynki_6-240x300.jpg 240w, https:\/\/sebastianjackowski.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/PZU_Zdrowie_Walentynki_6-768x960.jpg 768w, https:\/\/sebastianjackowski.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/PZU_Zdrowie_Walentynki_6.jpg 1080w\" sizes=\"(max-width: 819px) 100vw, 819px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Oczom ich ukaza\u0142 si\u0119 las&#8230;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>&#8230; liczb. Pomimo tego, \u017ce badanie by\u0142o kr\u00f3tkie, dostali\u015bmy ogrom danych. To zaledwie 5 pyta\u0144, ale r\u00f3\u017cnicowanych poprzez wiek, p\u0142e\u0107, wykszta\u0142cenie czy miejsce zamieszkania. Wystarczy\u0142o zapozna\u0107 si\u0119 z tabelami i wygenerowa\u0107 diagramy, a nast\u0119pnie wybra\u0107 interesuj\u0105ce dane. St\u0105d ju\u017c tylko krok do napisania komunikatu prasowego, briefu na infografiki, i u\u0142o\u017ceniu hase\u0142&#8230; To by\u0142 intensywny czas \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n<p>Na bazie tych surowych danych stworzyli\u015bmy wyj\u0105tkowe walentynkowe kreacje. Infografiki, posty w mediach spo\u0142eczno\u015bciowych, komunikaty prasowe \u2013 wszystko to mia\u0142o jeden cel: w przyst\u0119pny i anga\u017cuj\u0105cy spos\u00f3b przedstawi\u0107 Polakom wyniki naszego badania. Chcieli\u015bmy wywo\u0142a\u0107 dyskusj\u0119, sk\u0142oni\u0107 do zastanowienia si\u0119 nad w\u0142asnymi relacjami i ich wp\u0142ywem na zdrowie. Czy si\u0119 uda\u0142o? Tak. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"819\" height=\"1024\" data-id=\"876\" src=\"https:\/\/sebastianjackowski.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/PZU_Zdrowie_Walentynki_5-819x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-876\" srcset=\"https:\/\/sebastianjackowski.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/PZU_Zdrowie_Walentynki_5-819x1024.jpg 819w, https:\/\/sebastianjackowski.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/PZU_Zdrowie_Walentynki_5-240x300.jpg 240w, https:\/\/sebastianjackowski.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/PZU_Zdrowie_Walentynki_5-768x960.jpg 768w, https:\/\/sebastianjackowski.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/PZU_Zdrowie_Walentynki_5.jpg 1080w\" sizes=\"(max-width: 819px) 100vw, 819px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"819\" height=\"1024\" data-id=\"877\" src=\"https:\/\/sebastianjackowski.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/PZU_Zdrowie_Walentynki_3-819x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-877\" srcset=\"https:\/\/sebastianjackowski.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/PZU_Zdrowie_Walentynki_3-819x1024.jpg 819w, https:\/\/sebastianjackowski.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/PZU_Zdrowie_Walentynki_3-240x300.jpg 240w, https:\/\/sebastianjackowski.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/PZU_Zdrowie_Walentynki_3-768x960.jpg 768w, https:\/\/sebastianjackowski.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/PZU_Zdrowie_Walentynki_3.jpg 1080w\" sizes=\"(max-width: 819px) 100vw, 819px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"819\" height=\"1024\" data-id=\"875\" src=\"https:\/\/sebastianjackowski.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/PZU_Zdrowie_Walentynki_1-819x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-875\" srcset=\"https:\/\/sebastianjackowski.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/PZU_Zdrowie_Walentynki_1-819x1024.jpg 819w, https:\/\/sebastianjackowski.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/PZU_Zdrowie_Walentynki_1-240x300.jpg 240w, https:\/\/sebastianjackowski.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/PZU_Zdrowie_Walentynki_1-768x960.jpg 768w, https:\/\/sebastianjackowski.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/PZU_Zdrowie_Walentynki_1.jpg 1080w\" sizes=\"(max-width: 819px) 100vw, 819px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"819\" height=\"1024\" data-id=\"878\" src=\"https:\/\/sebastianjackowski.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/PZU_Zdrowie_Walentynki_4-819x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-878\" srcset=\"https:\/\/sebastianjackowski.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/PZU_Zdrowie_Walentynki_4-819x1024.jpg 819w, https:\/\/sebastianjackowski.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/PZU_Zdrowie_Walentynki_4-240x300.jpg 240w, https:\/\/sebastianjackowski.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/PZU_Zdrowie_Walentynki_4-768x960.jpg 768w, https:\/\/sebastianjackowski.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/PZU_Zdrowie_Walentynki_4.jpg 1080w\" sizes=\"(max-width: 819px) 100vw, 819px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Zdrowie i mi\u0142o\u015b\u0107 to zwi\u0105zek idealny!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Co najbardziej zaskoczy\u0142o w tych liczbach? <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Przekonanie o pozytywnym wp\u0142ywie zwi\u0105zku na zdrowie.<\/strong> A\u017c 74 procent badanych uwa\u017ca, \u017ce bycie w relacji partnerskiej ma dobry wp\u0142yw na ich zdrowie. To pokazuje, jak g\u0142\u0119boko zakorzenione jest w nas przekonanie o uzdrawiaj\u0105cej mocy blisko\u015bci. Czy to poczucie wsparcia, motywacja do dbania o siebie dla drugiej osoby, a mo\u017ce po prostu mniejszy poziom stresu zwi\u0105zany z samotno\u015bci\u0105? Te dane otwieraj\u0105 wiele fascynuj\u0105cych pyta\u0144.<\/p>\n\n\n\n<p>Absolutny <strong>prymat zaufania i poczucia bezpiecze\u0144stwa<\/strong>. Dla 63 procent Polak\u00f3w to w\u0142a\u015bnie te dwa elementy s\u0105 najwa\u017cniejsze w zwi\u0105zku. To m\u00f3wi wiele o naszych potrzebach emocjonalnych. Bezpieczna przysta\u0144, w kt\u00f3rej mo\u017cemy by\u0107 sob\u0105, bez obawy przed ocen\u0105 czy odrzuceniem \u2013 to fundament zdrowej relacji, a co za tym idzie, prawdopodobnie tak\u017ce zdrowego \u017cycia.<\/p>\n\n\n\n<p>A\u017c <strong>22 procent badanych przyzna\u0142o, \u017ce w og\u00f3le nie rozmawia<\/strong> o swoich uczuciach w zwi\u0105zku. 1\/4 z nas \u017cyje w relacjach, kt\u00f3re nie daj\u0105 przestrzeni na rozmowy o mi\u0142o\u015bci. To alarmuj\u0105cy sygna\u0142! Jak budowa\u0107 blisko\u015b\u0107, rozwi\u0105zywa\u0107 problemy i wzajemnie si\u0119 wspiera\u0107, gdy brakuje otwartej komunikacji o tym, co czujemy? To obszar, w kt\u00f3rym jako spo\u0142ecze\u0144stwo mamy jeszcze wiele do przepracowania.<\/p>\n\n\n\n<p>Cieszy fakt, \u017ce <strong>33 procent par wzajemnie si\u0119 zach\u0119ca do dbania o zdrowie i regularnych bada\u0144.<\/strong> To konkretny przyk\u0142ad, jak zwi\u0105zek mo\u017ce pozytywnie wp\u0142ywa\u0107 na nasze zdrowie. Ale jednocze\u015bnie 67 procent to wci\u0105\u017c zbyt wiele os\u00f3b, kt\u00f3re nie do\u015bwiadczaj\u0105 takiego wsparcia. Widz\u0119 tu pole do dzia\u0142ania dla nas, specjalist\u00f3w od komunikacji zdrowotnej.<\/p>\n\n\n\n<p>Infografiki z kluczowymi wnioskami z naszego badania oraz pe\u0142ny komunikat prasowy s\u0105 dost\u0119pne na stronie internetowej oraz w mediach spo\u0142eczno\u015bciowych PZU Zdrowie. Zach\u0119cam do zapoznania si\u0119 z nimi \u2013 to lektura, nie tylko dla specjalist\u00f3w od PR czy marketingu.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Czy warto by\u0142o szale\u0107 tak?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Praca nad takimi projektami to esencja tego, co w PR najbardziej kocham. Cz\u0119sto m\u00f3wi\u0119, \u017ce P<strong>R to sprint na dystansie maratonu. Przez p\u0142otki. Na deszczu<\/strong>. Wymaga szybko\u015bci reakcji, strategicznego my\u015blenia, odporno\u015bci na przeciwno\u015bci losu i umiej\u0119tno\u015bci dostosowywania si\u0119 do ci\u0105gle zmieniaj\u0105cego si\u0119 otoczenia. Ale to wci\u0105\u017c moja ulubiona dyscyplina.<\/p>\n\n\n\n<p>A projekty takie jak badanie \u201eZdrowie i mi\u0142o\u015b\u0107. Zwi\u0105zek idealny?\u201d daj\u0105 mi najwi\u0119cej satysfakcji, bo widz\u0119 w nich realny potencja\u0142 do wywo\u0142ania pozytywnej zmiany. Nie chodzi tylko o wygenerowanie zasi\u0119g\u00f3w czy polubie\u0144. Chodzi o to, by dotrze\u0107 do ludzi z warto\u015bciow\u0105 informacj\u0105, sk\u0142oni\u0107 ich do refleksji, a mo\u017ce nawet zainspirowa\u0107 do podj\u0119cia konkretnych dzia\u0142a\u0144 na rzecz swojego zdrowia i swoich relacji.<\/p>\n\n\n\n<p>Wierz\u0119, \u017ce PR oparty na solidnych danych ma moc sprawcz\u0105. Pozwala nam lepiej zrozumie\u0107 naszych odbiorc\u00f3w, m\u00f3wi\u0107 ich j\u0119zykiem, odpowiada\u0107 na ich realne potrzeby. To nie jest tylko suche przedstawianie fakt\u00f3w \u2013 to umiej\u0119tno\u015b\u0107 prze\u0142o\u017cenia tych fakt\u00f3w na anga\u017cuj\u0105c\u0105 narracj\u0119, kt\u00f3ra rezonuje z ludzkimi emocjami i do\u015bwiadczeniami.<\/p>\n\n\n\n<p>Dlatego, cho\u0107 kocham kreatywno\u015b\u0107 i storytelling, zawsze b\u0119d\u0119 podkre\u015bla\u0107 rol\u0119 twardych danych w naszej pracy. Bo to one daj\u0105 nam pewno\u015b\u0107, \u017ce nasza komunikacja nie jest tylko pustym sloganem, ale ma realne oparcie w rzeczywisto\u015bci. A to, w mojej opinii, jest najcenniejsze. \ud83d\udc99<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tak, przyznaj\u0119 bez bicia \u2013 jestem z tych &#8220;PR-owc\u00f3w&#8221;, kt\u00f3rzy lubi\u0105 konkrety. Mo\u017ce to nietypowe, bo cz\u0119sto nasza praca kojarzy si\u0119 z budowaniem narracji, emocjami, storytellingiem. I to wszystko jest prawd\u0105! Ale za ka\u017cd\u0105 skuteczn\u0105 kampani\u0105, za ka\u017cdym rezonuj\u0105cym komunikatem, stoj\u0105 \u2013 a przynajmniej powinny sta\u0107 \u2013 solidne fundamenty. A dla mnie tymi fundamentami s\u0105 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":846,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_eb_attr":"","footnotes":""},"categories":[23],"tags":[3,40,13,16],"class_list":["post-871","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-portfolio","tag-public-relations","tag-pzu-zdrowie","tag-sebastian-jackowski","tag-warszawa"],"blocksy_meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sebastianjackowski.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/871","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sebastianjackowski.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sebastianjackowski.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sebastianjackowski.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sebastianjackowski.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=871"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/sebastianjackowski.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/871\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":880,"href":"https:\/\/sebastianjackowski.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/871\/revisions\/880"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sebastianjackowski.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/846"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sebastianjackowski.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=871"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sebastianjackowski.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=871"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sebastianjackowski.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=871"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}